Lessen
Hieronder vindt u ons lessen rooster. Voor een groepsles is het niet nodig om te reserveren. U kunt altijd terecht voor Individueel Fitness. Ook de tijden hiervoor staan in het rooster hieronder.-
0 / 50
Individueel fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 30
Pilates
gegeven door Nicole Beemsterboer
Verbeter uw kracht, flexibiliteit en houding met onze Pilateslessen. Deze training richt zich op het versterken van de core-spieren en het bevorderen van een betere lichaamshouding, terwijl u zich concentreert op gecontroleerde bewegingen en ademhaling. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 30
55+ Fitcombi
gegeven door Nicole Beemsterboer
De 55+ lessen zijn speciaal afgestemd op het verbeteren van vitaliteit, mobiliteit en kracht voor de 55-plussers. In een veilige en ontspannen sfeer werkt u onder professionele begeleiding aan conditie, balans en spierkracht. De oefeningen zijn laagdrempelig, aangepast op ieder niveau en bieden zowel uitdaging als plezier. Perfect om fit en energiek te blijven, samen met anderen! -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 30
Zumba
gegeven door Nina Bruder
Beleef een energieke workout met Zumba, waar dans en fitness samenkomen! Laat u meevoeren op opzwepende muziek en geniet van een full-body workout die uw kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie verbetert. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 30
Spinning
gegeven door Kees de Haan
Doe mee aan onze spinninglessen en ervaar een dynamische workout op de fiets! Deze lessen zijn perfect voor het verbeteren van uw uithoudingsvermogen en kracht, terwijl u zich laat motiveren door energieke muziek en een enthousiaste instructeur. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout. -
0 / 50
Individueel Fitness
Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.
donderdag 21 nov
Vrijdag 22 nov
zaterdag 23 nov
zondag 24 nov
maandag 25 nov
Dinsdag 26 nov
woensdag 27 nov
donderdag 28 nov
Vrijdag 29 nov
zaterdag 30 nov
zondag 01 dec
maandag 02 dec
Dinsdag 03 dec
woensdag 04 dec
donderdag 05 dec
Vrijdag 06 dec
zaterdag 07 dec
zondag 08 dec
maandag 09 dec
Dinsdag 10 dec
woensdag 11 dec
donderdag 12 dec
Vrijdag 13 dec
zaterdag 14 dec
zondag 15 dec
maandag 16 dec
Dinsdag 17 dec
woensdag 18 dec
donderdag 19 dec
Mobilito