Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Ervaar een complete workout met onze Total Body Workout (TBWO), waarbij elke spiergroep aan bod komt. Deze uitdagende les combineert kracht-, cardio- en flexibiliteitsoefeningen voor een effectieve training.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

De 55+ lessen zijn speciaal afgestemd op het verbeteren van vitaliteit, mobiliteit en kracht voor de 55-plussers. In een veilige en ontspannen sfeer werkt u onder professionele begeleiding aan conditie, balans en spierkracht. De oefeningen zijn laagdrempelig, aangepast op ieder niveau en bieden zowel uitdaging als plezier. Perfect om fit en energiek te blijven, samen met anderen!

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Verbeter uw kracht, flexibiliteit en houding met onze Pilateslessen. Deze training richt zich op het versterken van de core-spieren en het bevorderen van een betere lichaamshouding, terwijl u zich concentreert op gecontroleerde bewegingen en ademhaling.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Total Body Workout Low Intensity is een volledige workout gericht op het versterken en vormen van het hele lichaam, met extra aandacht voor een rustig tempo en gecontroleerde bewegingen. Onder begeleiding traint u alle spiergroepen zonder overbelasting, ideaal voor beginners of als herstellende training.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Doe mee aan onze spinninglessen en ervaar een dynamische workout op de fiets! Deze lessen zijn perfect voor het verbeteren van uw uithoudingsvermogen en kracht, terwijl u zich laat motiveren door energieke muziek en een enthousiaste instructeur.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.

Werk zelfstandig aan uw fitnessdoelen met toegang tot moderne cardio- en krachtapparatuur. Train in uw eigen tempo en volg uw eigen schema, met de mogelijkheid om gebruik te maken van onze trainingsapp voor extra begeleiding. Onze trainers staan klaar om u te helpen met vragen en tips voor een effectieve en veilige workout.